5 POSTURES DE YOGA EN VIDEO

Bonjour ,

voici une vidéo Pomme D'api, BayaM, présentant une petite séance de 10 minutes de yoga/relaxation.

https://www.youtube.com/watch?v=YXUuylMgK4Q

Cette séance présente 5 postures. A faire et à refaire ! Cette vidéo est à destination des enfants mais les parents peuvent bien sûr participer !

Bonne relaxation !